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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Pinzette Haar automatisch
Pinzette Haar automatisch können in Ihrer Versandapotheke www.apo.com erworben werden.
Preis: 6.58 € | Versand*: 3.99 € -
Höhenverstellgerät, automatisch 180mm
Das Höhenverstellgerät erleichtert das Arbeiten an einem Schraubstock durch Einstellen der Arbeitshöhe an die Körpergröße und verringert dadurch Haltungsschäden. Die Arbeitshöhe kann stufenlos mittels einer Gasdruckfeder eingestellt werden (bis zu 200 mm) und ein 360°-Bearbeiten des Werkstückes wird durch das Drehen des Kopfes erleichtert. Die Abstände der Löcher im Fuß des Schraubstockes Compact eignen sich für 100 mm Backenbreite bei einem Schraubstock.
Preis: 188.07 € | Versand*: 7.99 € -
Klebebandabroller A900, automatisch
Stabiler Bandspender zum automatischen Ablängen von bis zu zwei Rollen gleichzeitig. Die vorgegebenen Längen können über die Select-Taste aufgerufen oder über den Automatik-Zyklus aufeinander folgend gespendet (abgearbeitet) werden. Zusätzlich kann die Stückzahl der zu spendenden Längen programmiert werden. Merkmale: Bandlänge in Millimeterschritten programmierbar bis zu 6 unterschiedliche Längen programmierbar Längen-Stückzahleinstellung über Tastatur schneidet Filament, Kapton, Glasfaser und sogar labile Bänder stabile Bauweise komplett antistatisch
Preis: 826.34 € | Versand*: 4.90 €
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Schaltet das Fahrrad automatisch einen Gang runter?
Nein, ein Fahrrad schaltet nicht automatisch einen Gang runter. Das Schalten der Gänge erfolgt in der Regel manuell durch den Fahrer, entweder durch Betätigen eines Schalthebels oder durch Drehen eines Drehgriffs. Es gibt jedoch auch elektronische Schaltsysteme, die das Schalten automatisch übernehmen können.
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Wie können ältere Menschen durch Sport und Bewegung ihre körperliche Fitness und Gesundheit erhalten?
Ältere Menschen können ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch regelmäßige Bewegung und Sportarten wie Schwimmen, Walken oder Yoga verbessern. Es ist wichtig, dass sie auf ihre individuellen Bedürfnisse und Einschränkungen achten und sich von einem Arzt oder Trainer beraten lassen. Durch gezieltes Training können sie Muskelkraft, Gleichgewichtssinn und Ausdauer stärken, was zu einer besseren Gesundheit und Lebensqualität führt.
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Wie beeinflusst regelmäßiges Radfahren die körperliche Fitness und Gesundheit?
Regelmäßiges Radfahren verbessert die kardiovaskuläre Fitness, indem es das Herz-Kreislauf-System stärkt und die Ausdauer steigert. Es hilft auch dabei, die Muskeln zu stärken, insbesondere in den Beinen, und fördert die Flexibilität und Beweglichkeit. Darüber hinaus kann Radfahren dazu beitragen, das Körpergewicht zu regulieren und den Stoffwechsel zu verbessern. Nicht zuletzt trägt regelmäßiges Radfahren zur Reduzierung von Stress bei und verbessert das allgemeine Wohlbefinden.
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Wie beeinflusst regelmäßiges Radfahren die körperliche Fitness und Gesundheit?
Regelmäßiges Radfahren verbessert die kardiovaskuläre Fitness, indem es das Herz-Kreislauf-System stärkt und die Ausdauer steigert. Es hilft auch dabei, das Körpergewicht zu kontrollieren und den Stoffwechsel zu regulieren, was wiederum das Risiko von Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes reduziert. Darüber hinaus stärkt das Radfahren die Muskeln, insbesondere in den Beinen, und verbessert die Gelenkflexibilität. Schließlich kann regelmäßiges Radfahren auch die mentale Gesundheit fördern, indem es Stress reduziert und das allgemeine Wohlbefinden steigert.
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Novoflex Schnellkupplung automatisch
Schnellkupplung Q=Base II - Automatisch, schnell & sicher - ARCA-UniQ/C-kompatibelDie Schnellkupplungsbasis Q=BASE II ist die automatische, extrem sch
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Schlauchbuchsicherung 30mbar - automatisch
Schlauchbuchsicherung 30mbar - automatisch Eine Schlauchbruchsicherung ist eine beruhigende Sache. Wie schnell kann ein Gasschlauch undicht werden, beim darüber Stolpern abreißen oder an einer heißen Stelle schmelzen? Kommt es daraufhin zu einem hohen Gasaustritt, reagiert diese Schlauchbruchsicherung schnell und verschließt den Durchgang - das Gas wird gestoppt, bevor es zu schweren Unfällen kommen kann. Eine hochwertige Gassicherung rettet Leben und lässt Dich beruhigt am Grill arbeiten oder abends vor dem Heizlüfter sitzen. Diese Schlauchbruchsicherung ist für Geräte mit einem Betriebsdruck von 30mbar ausgelegt (vorrangig also im Campingbereich). Sie verschließt bei einem Leck automatisch und √∂ffnet sich auch wieder automatisch, wenn das Leck geschlossen wurde bzw. der Nenndurchfluss wieder in den Normalbereich kommt. Die Sicherung reagiert, wenn der Gasfluss um mehr als 10% zur Nennleistung überschritten wird. Die Gassicherung sollte so nahe wie m√∂glich an der Gasflasche sitzen. Also am Besten direkt nach dem Druckregler. Dann sichert sie die ganze Kette an Schläuchen, Adaptern und Kupplungen ab die danach kommt. Hinweis für den gewerblichen Einsatz: Leitungen, die länger als 400mm sind, müssen mit einer Schlauchbruchsicherung (SBS) ausgestattet sein. Das schreibt die Berufsgenossenschaft in der DGUV Vorschrift 79 vor. Zudem schreibt das Arbeitsblatt G 612 des DVGW (Deutscher Verein des Gas- und Wasserfaches) vor, dass Leitungen über 1500mm mit einer Schlauchbruchsicherung versehen werden. ...und der gesunde Meschenverstand schreibt das auch privaten Anwendern vor :-) Hinweis zum Automatikbetrieb: Gerade bei langen Gaschhläuchen ist die Ausl√∂sung der automatischen Sicherung oft leicht verz√∂gert, da sich der Druck im Gasschlauch verteilt hat und sich erst angleichen muss. Es dauert also 1-2 Sekunden, bis die Sicherung nach einem Leckschluss wieder auf macht. Zudem kommt es durch die Bauart zu einer minimalem Leckgasmenge in geschlossenem Zustand. ¬† ¬†
Preis: 15.29 € | Versand*: 5.95 € -
Körner automatisch 257A
Produktstärken: Den Schlag bewirkt das Auslösen einer Feder durch einfache Druckausübung auf den Kopf Schlagkraft durch Schrauben am Rändelkopf verstellbar Drucklast: 11 - 22 kg verchromter Schaft, gefettete Spitze Länge: 163 mm Durchmesser Schaft: 16 mm Durchmesser Spitze: 7 mm
Preis: 88.77 € | Versand*: 3.75 € -
Höhenverstellgerät automatisch 180mm
Dieses Gerät sorgt über eine Gasdruckfeder für automatische Höhenverstellungen um bis zu 240 mm und wird bei Parallelschraubstöcken eingesetzt. Zur stufenlosen horizontalen und vertikalen Einstellung ist das Gerät um 360° drehbar.
Preis: 201.48 € | Versand*: 0.00 €
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Wie beeinflusst regelmäßiges Radfahren die körperliche Fitness und Gesundheit?
Regelmäßiges Radfahren verbessert die kardiovaskuläre Fitness, stärkt das Herz-Kreislauf-System und erhöht die Ausdauer. Es hilft auch, das Körpergewicht zu kontrollieren und den Stoffwechsel zu regulieren. Darüber hinaus stärkt es die Muskeln, insbesondere in den Beinen, und verbessert die allgemeine körperliche Gesundheit. Zudem kann regelmäßiges Radfahren Stress reduzieren und das Wohlbefinden steigern.
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Wie beeinflusst regelmäßiges Radfahren die körperliche Fitness und Gesundheit?
Regelmäßiges Radfahren verbessert die kardiovaskuläre Fitness, stärkt das Herz-Kreislauf-System und erhöht die Ausdauer. Es hilft auch, die Muskeln zu stärken, insbesondere in den Beinen, und fördert die Gewichtsabnahme und den Fettabbau. Darüber hinaus kann Radfahren Stress reduzieren, die Stimmung verbessern und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Fettleibigkeit verringern.
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Wie beeinflusst regelmäßiges Radfahren die körperliche Fitness und Gesundheit?
Regelmäßiges Radfahren verbessert die kardiovaskuläre Fitness, stärkt das Herz-Kreislauf-System und erhöht die Ausdauer. Es hilft auch dabei, das Körpergewicht zu kontrollieren und den Stoffwechsel zu regulieren. Darüber hinaus stärkt es die Muskeln, insbesondere in den Beinen, und verbessert die allgemeine körperliche Gesundheit. Nicht zuletzt trägt regelmäßiges Radfahren zur Reduzierung von Stress und zur Verbesserung des mentalen Wohlbefindens bei.
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Wie können Senioren ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch Sport und Bewegung erhalten und verbessern?
Senioren können ihre körperliche Fitness und Gesundheit durch regelmäßige Bewegung und Sportaktivitäten wie Spaziergänge, Schwimmen, Yoga oder leichte Kraftübungen erhalten und verbessern. Es ist wichtig, dass sie sich vor Beginn einer neuen Sportart ärztlich beraten lassen, um sicherzustellen, dass sie für ihre individuellen Bedürfnisse geeignet ist. Zudem sollten sie darauf achten, dass sie sich ausreichend aufwärmen und dehnen, um Verletzungen zu vermeiden. Durch regelmäßige körperliche Aktivität können Senioren ihre Muskelkraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Flexibilität verbessern, was zu einer besseren Gesundheit und einem insgesamt aktiveren Lebensstil führt.
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