Angebote zu "Core" (15 Treffer)

Kategorien

Shops

TAHUNA Outdoor-Navigationsgerät »TEASI ONE4«, s...
Bestseller
199,88 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Highlights: Zusätzlich enthalten sind ein Speed Sensor und 2 Halterungen , 8,8 cm (3,5 Zoll) transflektives Touchscreen-Display, Schneller 800 MHz Prozessor , 256 MB DDR2-RAM / 8 GB Flashspeicher (Erweiterbar auf 64 GB) , Bluetooth 4.0 BLE zur Kopplung von Sensoren , Spezielle Outdoor-Navigationssoftware (OSM-Karten onboard), Komplett Europa vorinstalliert , Turn-by-Turn Navigation mit Karte und Pfeil auch auf Feld-, Wald und Wanderwegen, Draw&Plan-Funktion zur flexiblen Tourenplanung, Abbiegeanweisung mit Umschaltung von Tripcomputer auf Kartenanzeige, Routenneuberechnung bei Falschabbiegen, Integrierter Tripcomputer inkl. GPS-Kompass (alle wichtigen Daten inkl. grafischem Streckenverlauf, Höhen- und Geschwindigkeitsprofil), Detaillierte Touren-Aufzeichnung, Export/Import von GPX-Routen, TEASI TOUR: Touren wie im Reiseführer mit Bildern, Texten und POIs direkt im Gerät darstellbar, 2 Benutzermodi: Full Mode (voller Menüzugriff) und Easy Mode (reduzierte Menüs), Mehrere Profile zur Auswahl: Fahrrad (Tourenrad, Mountainbike, Rennrad); Wandern/Fußgänger; Ski (Alpin, Langlauf, Skitour); Boot (Kajak/Kanadier, Ruderboot, Segelboot, Motorboot), Profilabhängiges Routing (z.B. Treppen für Fußgänger oder keine ungeteerten Wege bei Rennrad), Fitnessfunktion: zeit-, entfernungs- und kalorienabhängige Routenplanung, Community-Upload (z.B. bikemap.net/wandermap.net, GPSies, RouteYou) - Speicher-Freigabe als Aufforderung (bei zu wenig Restspeicher), Speicherung der letzten fünf Routen, Navigationseigenschaften Gerätekategorie: Portables Navigationssystem, Outdoornavigation, Fußgängernavigation: Ja, Sportarten / Aktivitäten Radfahren, Wandern, Alpin, Boot, Cross, Geocaching, Ski, Outdoor / Sport / Freizeit GPS-Kompass, Altimeter / Höhenmesser: GPS-Höhe, aktuelle Geschwindigkeitsanzeige, Anzeige Höchstgeschwindigkeit, Anzeige durchschnittliche Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Herzfrequenzmessung, Kilometerzähler, Akku Form: Spezial, Akkutyp: LiPo, Kapazität: 2.650 mAh, Akkulaufzeit bis zu 12 h, Wechselakku: Nein, Anschlüsse mini-USB, Display Beleuchtetes Display, Transreflektiv, Bilddiagonale: 8,89 cm , 3,5 " Display, Auflösung Breite: 480 Pixel, Auflösung Höhe: 800 Pixel, Gehäusespezifikation IPX5 - Schutz gegen Spritzwasser, Schnittstellen Bluetooth, Bluetoothstandard: 4.0, Kartenmaterial Kartenanbieter: OSM (Open Street Map), Kartenmaterial: West- und Osteuropa, Latest Map Garantie: Ja, Grundeigenschaften Einfache Bedienung: Ja, Produkttyp: Outdoor-Navigationsgerät, Technische Beschreibung Schneller, leistungsfähiger Mstar MSB2531FF Prozessor (800 MHz), Microsoft Windows CE .Net 6.0 Core, 256 MB DDR2-RAM / 8 GB Flash-Speicher, Erweiterbarer Speicher via microSD (bis zu 64GB), Festeingebauter wiederaufladbarer Li-Polym,

Anbieter: OTTO
Stand: 27.02.2020
Zum Angebot
Vaude WOMEN' S GREEN CORE TECH SHORTS Frauen - ...
64,98 € *
zzgl. 2,95 € Versand

So grün ist deine Shorts! Die Green Core Tech Shorts für Damen zeigt auch farblich, was in ihr steckt: ein grüner Kern für nachhaltige und ressourcenschonende Produktion. Sportlich und leicht - perfekt für Sport und Outdoor! Die leichte Shorts hat eine windabweisende Front und trägt sich durch Stretcheinsätze und einen ergonomischen Schnitt super bequem. Gelaserte Ventilationslöcher an den Beinen und ein atmungsaktives Material sorgen bei warmen Temperaturen oder schweißtreibenden Touren für eine optimale Belüftung. Der flache Bund ist vor allem beim Radfahren sehr komfortabel. Die Bundweite kann an den Seiten noch reguliert werden. Details Partiell wind- und wasserabweisend Atmungsaktiv und schnelltrocknend EcoPaXX: biobasierte Rohstoffe Fasern aus Rizinusöl und recyceltem Polyamid 2 Schubtaschen Innenfach mit RV Integrierter Gürtel Gelaserte Belüftungslöcher Reflektierende Designelemente Umweltfreundlich, multifunktional & einzigartig ...diese Eigenschaften schreibt sich die Green Core Kollektion von Vaude auf die Fahne. Und das absolut zu recht: Die verwendeten Material sind größtenteils recycelt und die Rohstoffe biobasiert anstatt fossil. Umweltschonende Herstellungsprozesse, eine hohe Qualität und Langlebigkeit zeigen den resoluten Nachhaltigkeits-Gedanken der dieser Kollektion zu Grunde liegt. Durch das bewusst reduzierte Design kannst du die Green Core Produkte vielseitig kombinieren. Bequeme, ergonomische Schnitte machen sie zu universellen Begleitern für viele Sport- und Outdoor-Aktivitäten.

Anbieter: Shopping24
Stand: 27.02.2020
Zum Angebot
TAHUNA Outdoor-Navigationsgerät »ONE4«, schwarz
Beliebt
166,79 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Highlights: 8,8 cm (3,5 Zoll) transflektives Touchscreen-Display, Schneller 800 MHz Prozessor , 256 MB DDR2-RAM / 8 GB Flashspeicher (Erweiterbar auf 64 GB) , Bluetooth 4.0 BLE zur Kopplung von Sensoren , Spezielle Outdoor-Navigationssoftware (OSM-Karten onboard), Komplett Europa vorinstalliert , Turn-by-Turn Navigation mit Karte und Pfeil auch auf Feld-, Wald und Wanderwegen, Draw&Plan-Funktion zur flexiblen Tourenplanung, Abbiegeanweisung mit Umschaltung von Tripcomputer auf Kartenanzeige, Routenneuberechnung bei Falschabbiegen, Integrierter Tripcomputer inkl. GPS-Kompass (alle wichtigen Daten inkl. grafischem Streckenverlauf, Höhen- und Geschwindigkeitsprofil), Detaillierte Touren-Aufzeichnung, Export/Import von GPX-Routen, TEASI TOUR: Touren wie im Reiseführer mit Bildern, Texten und POIs direkt im Gerät darstellbar, 2 Benutzermodi: Full Mode (voller Menüzugriff) und Easy Mode (reduzierte Menüs), Mehrere Profile zur Auswahl: Fahrrad (Tourenrad, Mountainbike, Rennrad); Wandern/Fußgänger; Ski (Alpin, Langlauf, Skitour); Boot (Kajak/Kanadier, Ruderboot, Segelboot, Motorboot), Profilabhängiges Routing (z.B. Treppen für Fußgänger oder keine ungeteerten Wege bei Rennrad), Fitnessfunktion: zeit-, entfernungs- und kalorienabhängige Routenplanung, Community-Upload (z.B. bikemap.net/wandermap.net, GPSies, RouteYou) - Speicher-Freigabe als Aufforderung (bei zu wenig Restspeicher), Speicherung der letzten fünf Routen, Navigationseigenschaften Gerätekategorie: Portables Navigationssystem, Outdoornavigation, Fußgängernavigation: Ja, Sportarten / Aktivitäten Radfahren, Wandern, Alpin, Boot, Cross, Geocaching, Ski, Outdoor / Sport / Freizeit GPS-Kompass, Altimeter / Höhenmesser: GPS-Höhe, aktuelle Geschwindigkeitsanzeige, Anzeige Höchstgeschwindigkeit, Anzeige durchschnittliche Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Herzfrequenzmessung, Kilometerzähler, Akku Form: Spezial, Akkutyp: LiPo, Kapazität: 2.650 mAh, Akkulaufzeit bis zu 12 h, Wechselakku: Nein, Anschlüsse mini-USB, Display Beleuchtetes Display, Transreflektiv, Bilddiagonale: 8,89 cm , 3,5 " Display, Auflösung Breite: 480 Pixel, Auflösung Höhe: 800 Pixel, Gehäusespezifikation IPX5 - Schutz gegen Spritzwasser, Schnittstellen Bluetooth, Bluetoothstandard: 4.0, Kartenmaterial Kartenanbieter: OSM (Open Street Map), Kartenmaterial: West- und Osteuropa, Latest Map Garantie: Ja, Grundeigenschaften Einfache Bedienung: Ja, Produkttyp: Outdoor-Navigationsgerät, Technische Beschreibung Schneller, leistungsfähiger Mstar MSB2531FF Prozessor (800 MHz), Microsoft Windows CE .Net 6.0 Core, 256 MB DDR2-RAM / 8 GB Flash-Speicher, Erweiterbarer Speicher via microSD (bis zu 64GB), Festeingebauter wiederaufladbarer Li-Polymer 2.650 mAh Akku, Akkulaufzeit ca. 12h (je nach Einsatz der Hintergr,

Anbieter: OTTO
Stand: 27.02.2020
Zum Angebot
Danielson, Tom: Core-Training für Radsportler
19,80 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 02/2015, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Core-Training für Radsportler, Titelzusatz: Durch Core-Power zum Erfolg, Autor: Danielson, Tom // Westfahl, Allison, Verlag: Narayana Verlag GmbH // Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Radsport // Radrennen // Sport // Training // körperlich // Radfahren, Rubrik: Auto- // Motorrad-, Rad-, Flugsport, Seiten: 217, Gewicht: 647 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 27.02.2020
Zum Angebot
TAHUNA Halter »Gürtel- & Rucksackhalterung«, sc...
Topseller
9,90 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Befestigen Sie Ihren TEASI oder die THAUNA Phonehalterung ganz einfach an Ihrem Wanderrucksack oder Ihrem Gürtel. Lösen Sie Ihr Gerät im handumdrehen mit dem bewährten Click4Fix-System wieder von der Halterung. Auch der Clip lässt sich ebenfalls mit nur einer Hand schnell wieder vom Gürtel entfernen. Highlights: Stabile Verarbeitung und vielseitig einsetzbar, Passend für TEASI und Geräte mit Click4Fix-System sowie TAHUNA-Phonehalterungen, Ideal zur Befestigung am Rucksack und Gürtel, Ablösen des Gerätes mit nur 2 Fingern möglich, Einfache Befestigung dank Click4Fix-System, Grundeigenschaften Höhe: 6,5 cm, Breite: 5,6 mm, Tiefe: 2,4 mm, Gewicht: 65 g, Einfache Bedienung: Ja, Produkttyp: Halter, Sportarten / Aktivitäten Wandern, Radfahren, Technische Beschreibung Passend für Lenkstangen mit 25,4 mm (1“) und 31,8 mm (1 ¼“) Durchmesser, Lieferumfang TAHUNA fix - Gürtel- & Rucksackhalterung, Kompatibel zu: Falk Tiger GEO; SMAR.T phone; SMAR.T power; TAHUNA phone; TEASI CORE; TEASI ONE; TEASI ONE Classic; TEASI ONE²; TEASI ONE³; TEASI PRO

Anbieter: OTTO
Stand: 27.02.2020
Zum Angebot
Teasi One 4 Wandernavigation "Outdoor Navigation"
149,00 € *
zzgl. 4,90 € Versand

Das Outdoor-Navi TAHUNA TEASI ONE ist vollgepackt mit allem, was für Outdoor-Freunde beim Radfahren, Wandern, Paddeln oder Skifahren wichtig ist. Erfahre hier mehr über die wichtigsten Daten und Fakten zu deinem TAHUNA TEASI ONE."Schneller, leistungsfähiger Mstar MSB2531FF Prozessor (800 MHz) Microsoft Windows CE .Net 6.0 Core Ca. 8,8 cm (3,5") transflektives Touch-Display für optimale Ablesbarkeit bei Sonnenlicht und Dunkelheit Auflösung: 480x800 Pixel 256 MB DDR2-RAM Arbeitsspeicher / 8 GB Flash-Speicher Erweiterbarer Speicher via microSD (bis zu 64 GB) Bluetooth® 4.0 Integrierter 3D-Kompass für beste Orientierung Spritzwassergeschütztes Gehäuse (nach IPX5) 4 Profile in einem Gerät: Rad, Wandern, Ski & Boot Länder Zentral-Europas vorinstalliert, erweiterbar und routingfähig auf allen Wegen Kostenfreie Kartenupdates Integrierter Tripcomputer Vorinstalliert ist komplett Europa (49 Länder) Lieferumfang: Navigationsgerät, Fahrradlenkerhalterung, USB Daten-/Ladekabel, Kurze Bedienungsanleitung

Anbieter: hitseller
Stand: 27.02.2020
Zum Angebot
TAHUNA Outdoor-Navigationsgerät »ONE4 HR inklus...
Beliebt
199,99 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Highlights: 8,8 cm (3,5 Zoll) transflektives Touchscreen-Display, Schneller 800 mHz Prozessor , 256 MB DDR2-RAM / 8 GB Flashspeicher (Erweiterbar auf 64 GB) , Bluetooth 4.0 BLE zur Kopplung von Sensoren , Inklusive Herzfrequenzsensor , Spezielle Outdoor-Navigationssoftware (OSM-Karten onboard), Komplett Europa vorinstalliert , Turn-by-Turn Navigation mit Karte und Pfeil auch auf Feld-, Wald und Wanderwegen, Draw&Plan-Funktion zur flexiblen Tourenplanung, Abbiegeanweisung mit Umschaltung von Tripcomputer auf Kartenanzeige, Routenneuberechnung bei Falschabbiegen, Integrierter Tripcomputer inkl. GPS-Kompass (alle wichtigen Daten inkl. grafischem Streckenverlauf, Höhen- und Geschwindigkeitsprofil), Detaillierte Touren-Aufzeichnung, Export/Import von GPX-Routen, TEASI TOUR: Touren wie im Reiseführer mit Bildern, Texten und POIs direkt im Gerät darstellbar, 2 Benutzermodi: Full Mode (voller Menüzugriff) und Easy Mode (reduzierte Menüs), Mehrere Profile zur Auswahl: Fahrrad (Tourenrad, Mountainbike, Rennrad); Wandern/Fußgänger; Ski (Alpin, Langlauf, Skitour); Boot (Kajak/Kanadier, Ruderboot, Segelboot, Motorboot), Profilabhängiges Routing (z.B. Treppen für Fußgänger oder keine ungeteerten Wege bei Rennrad), Fitnessfunktion: zeit-, entfernungs- und kalorienabhängige Routenplanung, Community-Upload (z.B. bikemap.net/wandermap.net, GPSies, RouteYou) - Speicher-Freigabe als Aufforderung (bei zu wenig Restspeicher), Speicherung der letzten fünf Routen, Navigationseigenschaften Gerätekategorie: Portables Navigationssystem, Outdoornavigation, Fußgängernavigation: Ja, Sportarten / Aktivitäten Radfahren, Wandern, Alpin, Boot, Cross, Geocaching, Ski, Outdoor / Sport / Freizeit GPS-Kompass, Altimeter / Höhenmesser: GPS-Höhe, aktuelle Geschwindigkeitsanzeige, Anzeige Höchstgeschwindigkeit, Anzeige durchschnittliche Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Herzfrequenzmessung, Kilometerzähler, Akku Form: Spezial, Akkutyp: LiPo, Kapazität: 2.650 mAh, Akkulaufzeit bis zu 12 h, Wechselakku: Nein, Anschlüsse mini-USB, Display Beleuchtetes Display, Transreflektiv, Bilddiagonale: 8,89 cm , 3,5 " Display, Auflösung Breite: 480 Pixel, Auflösung Höhe: 800 Pixel, Gehäusespezifikation IPX5 - Schutz gegen Spritzwasser, Schnittstellen Bluetooth, Bluetoothstandard: 4.0, Kartenmaterial Kartenanbieter: OSM (Open Street Map), Kartenmaterial: West- und Osteuropa, Latest Map Garantie: Ja, Grundeigenschaften Einfache Bedienung: Ja, Produkttyp: Outdoor-Navigationsgerät, Technische Beschreibung Schneller, leistungsfähiger Mstar MSB2531FF Prozessor (800 MHz), Microsoft Windows CE .Net 6.0 Core, 256 MB DDR2-RAM / 8 GB Flash-Speicher, Erweiterbarer Speicher via microSD (bis zu 64GB), Festeingebauter wiederaufladbarer Li-Polymer 2.650 mAh Akku, Akkul,

Anbieter: OTTO
Stand: 27.02.2020
Zum Angebot
Core-Training für Radsportler
19,80 € *
ggf. zzgl. Versand

Das ultimative Core-Powerprogramm für RadsportlerProfiradfahrer und Tour-de-France-Teilnehmer Tom Danielson hatte Rückenprobleme. Beim Fahren fühlte er sich unwohl und kämpfte gegen Schmerzen an. Revolutionäre Core-Übungen zur Stärkung der tief liegenden Halte- und Stützmuskulatur ließen seine Rückenschmerzen verschwinden und bescherten ihm eine effektivere Fahrtechnik und mehr Power am Berg.Ein Radfahrer braucht mehr als nur Kraft in den Beinen. Danielsons CoreÜbungen verleihen Kraft und Ausdauer ganz ohne Fitnesscenter. Der berühmte Radsportler und seine Trainerin Allison Westfahl entwickelten diese Übungen anhand realistischer Bewegungsabläufe beim Radfahren. Sie verbessern die Effektivität und beugen Verletzungen und Schmerzen vor.Das Core-Trainingsprogramm:- 45 Core-Übungen- 5 dynamische Aufwärmübungen- Trainingspläne in 3 verschiedenen Leistungsstufen, Anfänger bis Profi- Für Ausdauer & Gleichgewicht- Effektiv gegen Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen- Trainingseinheiten für mehr Kraft am Berg und Treten im Stand Die Übungen sind wettkampferprobt. Dieses Buch hilft dir, ein besserer Radfahrer zu werden und ein tieferes Verständnis für die Bedeutung einer starken Core-Muskulatur zu entwickeln. Verschaff dir den Vorsprung, um vor der Konkurrenz über die Ziellinie zu fahren!Tom Danielson Von richtiger Haltung auf dem Sattel bis hin zum kompletten Workoutprogramm bietet Danielson anschaulich und leicht nachvollziehbar eine Fülle an Hinweisen und Übungen, die ich sehr erfolgreich für mich nutze.Ein wertvolles Buch nicht nur Profis, sondern auch Hobbyfahrer, denn letztere sind deutlich anfälliger für Verletzungen als die Profis.Ben Urbanke, Langstrecken-Radfahrer

Anbieter: Dodax
Stand: 27.02.2020
Zum Angebot
Core-Training für Radsportler
33,90 CHF *
ggf. zzgl. Versand

Das ultimative Core-Powerprogramm für Radsportler Profiradfahrer und Tour-de-France-Teilnehmer Tom Danielson hatte Rückenprobleme. Beim Fahren fühlte er sich unwohl und kämpfte gegen Schmerzen an. Revolutionäre Core-Übungen zur Stärkung der tief liegenden Halte- und Stützmuskulatur liessen seine Rückenschmerzen verschwinden und bescherten ihm eine effektivere Fahrtechnik und mehr Power am Berg. Ein Radfahrer braucht mehr als nur Kraft in den Beinen. Danielsons CoreÜbungen verleihen Kraft und Ausdauer ganz ohne Fitnesscenter. Der berühmte Radsportler und seine Trainerin Allison Westfahl entwickelten diese Übungen anhand realistischer Bewegungsabläufe beim Radfahren. Sie verbessern die Effektivität und beugen Verletzungen und Schmerzen vor. Das Core-Trainingsprogramm: - 45 Core-Übungen - 5 dynamische Aufwärmübungen - Trainingspläne in 3 verschiedenen Leistungsstufen, Anfänger bis Profi - Für Ausdauer & Gleichgewicht - Effektiv gegen Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen - Trainingseinheiten für mehr Kraft am Berg und Treten im Stand „Die Übungen sind wettkampferprobt. Dieses Buch hilft dir, ein besserer Radfahrer zu werden und ein tieferes Verständnis für die Bedeutung einer starken Core-Muskulatur zu entwickeln. Verschaff dir den Vorsprung, um vor der Konkurrenz über die Ziellinie zu fahren!“ Tom Danielson „Von richtiger Haltung auf dem Sattel bis hin zum kompletten Workoutprogramm bietet Danielson anschaulich und leicht nachvollziehbar eine Fülle an Hinweisen und Übungen, die ich sehr erfolgreich für mich nutze. Ein wertvolles Buch nicht nur Profis, sondern auch Hobbyfahrer, denn letztere sind deutlich anfälliger für Verletzungen als die Profis.“ Ben Urbanke, Langstrecken-Radfahrer

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 27.02.2020
Zum Angebot
Core-Training für Radsportler
20,00 CHF *
ggf. zzgl. Versand

Das ultimative Core-Powerprogramm für Radsportler - von Brendan Brazier empfohlen Profiradfahrer und Tour-de-France-Teilnehmer Tom Danielson hatte Rückenprobleme. Beim Fahren fühlte er sich unwohl und kämpfte gegen Schmerzen an. Revolutionäre Core-Übungen zur Stärkung der tief liegenden Halte- und Stützmuskulatur liessen seine Rückenschmerzen verschwinden und bescherten ihm eine effektivere Fahrtechnik und mehr Power am Berg. Ein Radfahrer braucht mehr als nur Kraft in den Beinen. Danielsons CoreÜbungen verleihen Kraft und Ausdauer ganz ohne Fitnesscenter. Der berühmte Radsportler und seine Trainerin Allison Westfahl entwickelten diese Übungen anhand realistischer Bewegungsabläufe beim Radfahren. Sie verbessern die Effektivität und beugen Verletzungen und Schmerzen vor. Das Core-Trainingsprogramm: ¿ 45 Core-Übungen ¿ 5 dynamische Aufwärmübungen ¿ Trainingspläne in 3 verschiedenen Leistungsstufen, Anfänger bis Profi ¿ Für Ausdauer & Gleichgewicht ¿ Effektiv gegen Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen ¿ Trainingseinheiten für mehr Kraft am Berg und Treten im Stand 'Die Übungen sind wettkampferprobt. Dieses Buch hilft dir, ein besserer Radfahrer zu werden und ein tieferes Verständnis für die Bedeutung einer starken Core-Muskulatur zu entwickeln. Verschaff dir den Vorsprung, um vor der Konkurrenz über die Ziellinie zu fahren!' Tom Danielson

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 27.02.2020
Zum Angebot
Core-Training für Radsportler
20,40 € *
ggf. zzgl. Versand

Das ultimative Core-Powerprogramm für Radsportler Profiradfahrer und Tour-de-France-Teilnehmer Tom Danielson hatte Rückenprobleme. Beim Fahren fühlte er sich unwohl und kämpfte gegen Schmerzen an. Revolutionäre Core-Übungen zur Stärkung der tief liegenden Halte- und Stützmuskulatur ließen seine Rückenschmerzen verschwinden und bescherten ihm eine effektivere Fahrtechnik und mehr Power am Berg. Ein Radfahrer braucht mehr als nur Kraft in den Beinen. Danielsons CoreÜbungen verleihen Kraft und Ausdauer ganz ohne Fitnesscenter. Der berühmte Radsportler und seine Trainerin Allison Westfahl entwickelten diese Übungen anhand realistischer Bewegungsabläufe beim Radfahren. Sie verbessern die Effektivität und beugen Verletzungen und Schmerzen vor. Das Core-Trainingsprogramm: - 45 Core-Übungen - 5 dynamische Aufwärmübungen - Trainingspläne in 3 verschiedenen Leistungsstufen, Anfänger bis Profi - Für Ausdauer & Gleichgewicht - Effektiv gegen Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen - Trainingseinheiten für mehr Kraft am Berg und Treten im Stand „Die Übungen sind wettkampferprobt. Dieses Buch hilft dir, ein besserer Radfahrer zu werden und ein tieferes Verständnis für die Bedeutung einer starken Core-Muskulatur zu entwickeln. Verschaff dir den Vorsprung, um vor der Konkurrenz über die Ziellinie zu fahren!“ Tom Danielson „Von richtiger Haltung auf dem Sattel bis hin zum kompletten Workoutprogramm bietet Danielson anschaulich und leicht nachvollziehbar eine Fülle an Hinweisen und Übungen, die ich sehr erfolgreich für mich nutze. Ein wertvolles Buch nicht nur Profis, sondern auch Hobbyfahrer, denn letztere sind deutlich anfälliger für Verletzungen als die Profis.“ Ben Urbanke, Langstrecken-Radfahrer

Anbieter: Thalia AT
Stand: 27.02.2020
Zum Angebot
Core-Training für Radsportler
20,40 € *
ggf. zzgl. Versand

Das ultimative Core-Powerprogramm für Radsportler Profiradfahrer und Tour-de-France-Teilnehmer Tom Danielson hatte Rückenprobleme. Beim Fahren fühlte er sich unwohl und kämpfte gegen Schmerzen an. Revolutionäre Core-Übungen zur Stärkung der tief liegenden Halte- und Stützmuskulatur ließen seine Rückenschmerzen verschwinden und bescherten ihm eine effektivere Fahrtechnik und mehr Power am Berg. Ein Radfahrer braucht mehr als nur Kraft in den Beinen. Danielsons CoreÜbungen verleihen Kraft und Ausdauer ganz ohne Fitnesscenter. Der berühmte Radsportler und seine Trainerin Allison Westfahl entwickelten diese Übungen anhand realistischer Bewegungsabläufe beim Radfahren. Sie verbessern die Effektivität und beugen Verletzungen und Schmerzen vor. Das Core-Trainingsprogramm: - 45 Core-Übungen - 5 dynamische Aufwärmübungen - Trainingspläne in 3 verschiedenen Leistungsstufen, Anfänger bis Profi - Für Ausdauer & Gleichgewicht - Effektiv gegen Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen - Trainingseinheiten für mehr Kraft am Berg und Treten im Stand „Die Übungen sind wettkampferprobt. Dieses Buch hilft dir, ein besserer Radfahrer zu werden und ein tieferes Verständnis für die Bedeutung einer starken Core-Muskulatur zu entwickeln. Verschaff dir den Vorsprung, um vor der Konkurrenz über die Ziellinie zu fahren!“ Tom Danielson „Von richtiger Haltung auf dem Sattel bis hin zum kompletten Workoutprogramm bietet Danielson anschaulich und leicht nachvollziehbar eine Fülle an Hinweisen und Übungen, die ich sehr erfolgreich für mich nutze. Ein wertvolles Buch nicht nur Profis, sondern auch Hobbyfahrer, denn letztere sind deutlich anfälliger für Verletzungen als die Profis.“ Ben Urbanke, Langstrecken-Radfahrer

Anbieter: Thalia AT
Stand: 27.02.2020
Zum Angebot
Core-Training für Radsportler
33,90 CHF *
ggf. zzgl. Versand

Das ultimative Core-Powerprogramm für Radsportler Profiradfahrer und Tour-de-France-Teilnehmer Tom Danielson hatte Rückenprobleme. Beim Fahren fühlte er sich unwohl und kämpfte gegen Schmerzen an. Revolutionäre Core-Übungen zur Stärkung der tief liegenden Halte- und Stützmuskulatur liessen seine Rückenschmerzen verschwinden und bescherten ihm eine effektivere Fahrtechnik und mehr Power am Berg. Ein Radfahrer braucht mehr als nur Kraft in den Beinen. Danielsons CoreÜbungen verleihen Kraft und Ausdauer ganz ohne Fitnesscenter. Der berühmte Radsportler und seine Trainerin Allison Westfahl entwickelten diese Übungen anhand realistischer Bewegungsabläufe beim Radfahren. Sie verbessern die Effektivität und beugen Verletzungen und Schmerzen vor. Das Core-Trainingsprogramm: - 45 Core-Übungen - 5 dynamische Aufwärmübungen - Trainingspläne in 3 verschiedenen Leistungsstufen, Anfänger bis Profi - Für Ausdauer & Gleichgewicht - Effektiv gegen Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen - Trainingseinheiten für mehr Kraft am Berg und Treten im Stand „Die Übungen sind wettkampferprobt. Dieses Buch hilft dir, ein besserer Radfahrer zu werden und ein tieferes Verständnis für die Bedeutung einer starken Core-Muskulatur zu entwickeln. Verschaff dir den Vorsprung, um vor der Konkurrenz über die Ziellinie zu fahren!“ Tom Danielson „Von richtiger Haltung auf dem Sattel bis hin zum kompletten Workoutprogramm bietet Danielson anschaulich und leicht nachvollziehbar eine Fülle an Hinweisen und Übungen, die ich sehr erfolgreich für mich nutze. Ein wertvolles Buch nicht nur Profis, sondern auch Hobbyfahrer, denn letztere sind deutlich anfälliger für Verletzungen als die Profis.“ Ben Urbanke, Langstrecken-Radfahrer

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 27.02.2020
Zum Angebot